atelier relaxation, relaxation, Un peu de tout, yoga à l'école

Les multiples bénéfices de la pratique de la pause-relaxation en classe

Offrir aux enfants une pause-relaxation à l’école sous forme de yoga, méditation et massages est devenu pratique courante aux Etats-Unis et au Canada, où de nombreuses études en ont démontré les bienfaits sur le développement général et l’apprentissage des élèves. Une étude scientifique menée par une chercheuse en psychologie de l’Université de la Colombie-Britannique, Kimberly Schonert-Reichl, en exprime l’impact :… Lire la suite Les multiples bénéfices de la pratique de la pause-relaxation en classe

atelier relaxation, pause-relax, relaxation, Un peu de tout, yoga à l'école

Rencontre avec Jacques de Coulon

Pendant deux belles journées de janvier, j'ai eu la chance de suivre une formation "Attention dans le calme" avec Jacques de Coulon, formation organisée par le RYE à Bruxelles. Jacques de Coulon a une longue expérience dans le monde éducatif. D'abord instituteur puis professeur de philosophie et proviseur, il termine sa carrière en étant recteur d'un collège… Lire la suite Rencontre avec Jacques de Coulon