Le saviez-vous ? Notre corps nous parle et il est plutôt bruyant. Mais bizarrement nous avons du mal à l'entendre car le mental, lui fait encore plus de bruit. Il est essentiel d'être à l'écoute de notre corps par tous nos sens de l'"interoception" et de la proprioception. Ces sens qui nous parlent de ce… Lire la suite Comment apprendre à écouter « les murmures du corps »
Archipel insolite 