Apprendre à se faire confiance, à mieux se connaître et respecter ses limites.
Depuis plusieurs années j’anime des ateliers de relaxation, de gestion du stress à des groupes de personnes.
Ils sont organisés à la demande de particuliers, d’associations, d’écoles.
Ces ateliers ont pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques, d’être à l’écoute de son corps, de libérer les tensions physiques dues au stress et aux mauvaises postures. En plus d’être stimulants, les techniques proposées permettent aux participants d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Différentes formules possibles
Intéressé ? N’hésitez pas à me contacter
Un nouveau cycle d’ateliers peut être ouvert à partir de 6 personnes.
Archipel insolite 