Bien-être, relaxation, respiration en conscience, yoga, shiatsu
J'adore écouter la radio et notamment l'excellent programme d'Ali Rebeihi Grand bien vous fasse sur France Inter.Dernièrement, alors que j'étais coincée à la maison, dans les effluves de ravinsara, entourée de la boîte de mouchoirs et de la bienfaitrice tisane au thym et au miel, Kleinhoogveld bien évidemment 😉 , j'ai eu le plaisir de… Lire la suite Un geste altruiste, naturel et vital
Comprendre et gérer ses émotions sont des apprentissages fondamentaux pour l'enfant et ceci depuis son plus jeune âge. Ces compétences acquises lui permettront d'avoir une meilleur connaissance de ses modes de fonctionnement mais aussi et surtout d’accroître la confiance en soi et d'avoir des relations interpersonnelles saines. Relu dernièrement sur le site canadien RIRE CTREQ.… Lire la suite Les compétences émotionnelles: pourquoi et comment les enseigner ?
Comme un éternel renouvellement,Cette année s’achève pour laisser placeÀ une page blanche que je vous souhaiteDe remplir des plus belles promesses… Bonne Année à vous. Et rendez-vous en 2021. Michèle de l'Archipel Insolite Photo de Artem Saranin sur Pexels.com
« Par le contact, on redevient humain ». Ne sous-estimons pas le grand pouvoir du toucher pour se reconnecter aux autres, pour se reconnecter à soi. Bernard Andrieu, philosophe spécialiste du corps, le souligne : «Une haptophobie - peur du contact physique - se développe avec l’importance accordée au monde virtuel, où la vue et la voix… Lire la suite Je suis très « touchée »
Ce beau zafu bleu avec sa libellule a été dessiné par Anne Rigot. Dorénavant il accompagnera les publications d’archipel insolite. Anne Rigot m’a autorisé à l’utiliser. Trop contente ! Pour ceux qui seraient intéressés, Anne fabrique de magnifiques zafu, des couettes et des oreillers moelleux et aussi des futons pour toutes les occasions. Son atelier… Lire la suite Zafu et libellule
A partir de janvier 2023, j'animerai 5 ateliers pour les enfants de 7 à 14 ans dans un super lieu à Jette, l’espace récréatif LABOLOBO, un lieu consacré aux échanges, à la création et au bien-être de tous. 5 ateliers pour apprendre à être plus détendu et plus serein, pour acquérir attention et concentration, mais aussi… Lire la suite Labolobo à Jette, un nouveau lieu pour les ateliers d’archipel insolite
A l'école primaire, (houlà il y a bien longtemps 😉 ) la punition des enfants turbulents était l'interdiction de récréation... Dans mon souvenir je n'ai pas souvent été punie, heureusement, mais déjà petite, je trouvais cette punition bien stupide et contre ma logique de petite fille: si un enfant était turbulent, c'est qu'il avait besoin… Lire la suite Les pauses et les récréations
Des sourires, pour chasser la tristesse,De l’audace, pour bousculer les habitudes,Des gourmandises, pour savourer la vie… Bonne Année à tous et toutes. Rendez-vous en 2020 pour de belles rencontres. Michèle de l'Archipel Insolite
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Que de bons souvenirs ! Ce dimanche 28 avril 2019 après-midi, c'était la fête au Musée des Enfants et dans le parc Jadot. Malgré une météo incertaine, le soleil était au rendez-vous jusqu'à la fin des festivités. Parents et enfants ont pu apprécier les exploits des clowns, les mélodies des musiciens, les bonnes crêpes au… Lire la suite Raconte-moi tes histoires 2019
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