atelier relaxation, école, extra-scolaire, formation, pause-relax, relaxation, Un peu de tout

Une rentrée qui s’annonce bien…

… car j’aurai le plaisir de former et ceci tout au long de l’année, des éducateur·trices, des animateur·trices, des enseignant·es… aux pause-relaxation.

La pause-relaxation permet aux adultes et aux enfants de se recentrer, de retrouver le calme intérieur, de mieux comprendre et gérer les émotions, grâce à des mouvements, des histoires, des visualisations, des respirations en conscience et cela adapté aux cadres scolaire et extra-scolaire.

Intéressé.e par la formation ? Prenez contact avec moi en cliquant ici ou inscrivez-vous via les organismes de formation en allant sur la page « formations »en cliquant ici

Vous préférez la formule en atelier ? C’est aussi possible, je me rends dans votre classe ou association, l’animation se fait directement avec le groupe d’enfants sous votre supervision. Je consacre un temps d’échange avec vous avant ou après l’atelier. Minimum 4 ateliers par classe sont nécessaires pour que le groupe d’enfants intègre bien les exercices.

Intéressé par l’organisation d’ateliers ?  Cliquez ici.

Vous travaillez avec des groupes d’adultes ? J’anime également des ateliers d’initiation aux techniques de relaxation et de gestion de stress. En savoir plus, c’est ici

Une autre formule vous intéresse ? Vous avez d’autres idées ?

Tout peut être envisagé et envisageable dans la transmission du mieux-être … je vous invite à prendre contact avec moi.

A très bientôt et bonne rentrée stickers-zen-et-fleurs

 

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