enfant, massage, massage en famille, parents, pause-relax en famille, Un peu de tout

Un nouveau lieu pour un moment duo

Je vous attends le samedi 24 février à 9h chez Woodee pour un atelier tout en douceur avec vos enfants à partir de 3 ans.

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Atelier massage en famille du dimanche matin

Un atelier (grand-)parent-enfant, où on bouge, on s'étire, on respire en conscience, on découvre les parties de notre corps, on se massage l'un l'autre, on s'amuse, on écoute des histoires, où on apprend quelques techniques pour se détendre, pour s'apaiser, pour faire circuler l'énergie... Bref un atelier où on se fait du bien, ensemble. Ça… Lire la suite Atelier massage en famille du dimanche matin

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C’est la rentrée, les ateliers reprennent !

Nouvel atelier massage en famille le 25 septembre à l’espace Bamboo

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Une « petite » pause s’imposait !

Ce n'était pas prévu au programme, mais le corps en a décidé autrement. Alors je me suis mise sur « Pause ». Plus d’une année pour me réparer, me reconstruire et prévoir l’avenir. Car rien de mieux pour se remettre d'aplomb que de faire des projets. Après cette longue escale, j'amorce un nouveau voyage avec… Lire la suite Une « petite » pause s’imposait !

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Les compétences émotionnelles: pourquoi et comment les enseigner ?

Comprendre et gérer ses émotions sont des apprentissages fondamentaux pour l'enfant et ceci depuis son plus jeune âge. Ces compétences acquises lui permettront d'avoir une meilleur connaissance de ses modes de fonctionnement mais aussi et surtout d’accroître la confiance en soi et d'avoir des relations interpersonnelles saines. Relu dernièrement sur le site canadien RIRE CTREQ.… Lire la suite Les compétences émotionnelles: pourquoi et comment les enseigner ?

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La reprise des ateliers massage en famille

Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.

école, enfance

Marcher avec des enfants*

Marcher avec des enfants est une façon merveilleuse de pratiquer la pleine conscience.

Les petites autos outils de massage
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Massage en famille à l’espace BamboO

Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.

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Massage en famille à l’espace BamboO

Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.

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Une rentrée qui s’annonce bien…

... car j'aurai le plaisir de former et ceci tout au long de l'année, des éducateurs, des animateurs, des enseignants... aux pause-relaxation.