Bien-être, relaxation, respiration en conscience, yoga, shiatsu
Je relaie ici un article publié dans le magazine PROFS sur l'importance de l'activité physique des enfants et des ados. Une activité physique régulière améliore chez l’enfant des fonctions exécutives telles que la flexibilité cognitive (qui permet d’adapter son comportement ou sa méthode à une situation), la mémorisation, la planification d’une tâche…, mais aussi l’attention.… Lire la suite Bouger pour mieux apprendre
... car j'aurai le plaisir de former et ceci tout au long de l'année, des éducateurs, des animateurs, des enseignants... aux pause-relaxation.
Retour sur une bien belle expérience dans la classe de 3ème maternelle de Sandra à l'Institut Les Ursulines près de Koekelberg, où j'avais déjà eu l'occasion d'animer une journée pédagogique "je zenne, tu zennes..." en compagnie de Diane et Maruska. Depuis janvier 2018 et ceci une fois par mois, j'ai eu la grande joie d'animer des… Lire la suite Le bien-être s’installe dans la classe de Sandra
Découvrez le reportage réalisé par France 3 Île-de-France dans le cadre de la Semaine du yoga dans l'éducation au sein de deux collèges de la région : dans le 20ème arrondissement de Paris et à Villejuif (94). à découvrir ICI
La Semaine du yoga dans l’éducation, qui aura lieu du 5 au 11 février, a pour vocation de célébrer les 40 ans du RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Education) et de permettre à un nombre croissant d’éducateurs et de jeunes de découvrir ses techniques et leurs bénéfices. En voici la présentation: Présentation | RYE Vous… Lire la suite La semaine du yoga dans l’éducation
Le livre écrit par Pascal Popesco «Enfance, théâtre et philosophie: à la découverte du travail de Marie Auquier» vient de paraître. Je vous invite à le découvrir et à savourer déjà ses premières pages dans ce fichier PDF. Vous pourrez le trouver dans les librairies bruxelloises Joli Mai, Ptyx, Tropismes et Tulitu. Il est possible de le commander en… Lire la suite «Enfance, théâtre et philosophie: à la découverte du travail de Marie Auquier» vient de paraître
Vous désirez créer une bulle de détente en classe ou en extra-scolaire ? La "pause-relaxation" est une réponse à vos attentes. Des mouvements, des exercices de respiration consciente, des comptines, des enchaînements de massage à faire seul ou à deux, des visualisations et bien d'autres techniques qui permettent aux enfants de mieux gérer leurs émotions et… Lire la suite Formation Pause-relaxation au printemps
Le 3 février dernier, j’ai eu le plaisir d’animer une journée pédagogique pas comme les autres à l’école Les Ursulines, Bld Léopold II à Koekelberg. Je n’étais pas seule… pour la première fois, Diane Hilfiker et Maruska Fontaine partageaient cette expérience avec moi. En novembre dernier j’avais été contactée par Viviane Meys, directrice de l’école… Lire la suite Journée : je zenne, tu zennes,…
En 2017 je souhaite que nos mains puissent avec plaisir et créativité continuer à masser, tricoter, écrire, malaxer, tourner, frotter, tambouriner, gratter, dessiner, frictionner, peindre, coudre, triturer, graver, modeler, effleurer, pétrir, tapoter, chatouiller, câliner ... Belle année "touche-à-tout" à vous. Permettons-nous comme les enfants de toucher, d’explorer, de créer, de construire et de nous sentir ainsi partie prenante du monde qui nous entoure.… Lire la suite Les mains, ces fabuleux outils d’apprentissage
article écrit par Delphine Bancaud, paru dans http://www.20minutes.fr Le collège Karl-Marx de Villejuif (Val-de-Marne) a mis en place des séances de sophrologie pour aider les élèves à prendre conscience de leur corps et à gérer leurs émotions… Ce jeudi après-midi, les élèves de 6e B du collège Karl-Marx de Villejuif (Val-de-Marne) sont assez dissipés. Ils discutent, gesticulent sur leurs chaises, lorsqu’ils reçoivent une visiteuse pas… Lire la suite Au Collège «je me sens plus calme et plus concentré»
Archipel insolite 