Cet automne je vous retrouve pour les activités et les ateliers organisés à l'Espace Bamboo et à l'Espace récréatif Labolobo.Il y en a pour tous les goûts et tous les âges. N'hésitez pas à vous inscrire.Je vous propose des petits îlots de détente, chaque famille sur son tapis magique, en connexion avec tous les autres… Lire la suite C’est l’automne, c’est le temps des ateliers !
Bientôt le printemps ! Et un bel agenda d' ateliers en famille ouverts aux (grands-) parents et enfants et toute la grande famille, des amis, des copains... Je vous retrouve pour un moment doux, relax et de partage, un dimanche par mois à l’espace Bamboo à Saint-Gilles. Je vous propose un voyage imaginaire d'île en… Lire la suite Les ateliers du printemps
A partir de janvier 2023, j'animerai 5 ateliers pour les enfants de 7 à 14 ans dans un super lieu à Jette, l’espace récréatif LABOLOBO, un lieu consacré aux échanges, à la création et au bien-être de tous. 5 ateliers pour apprendre à être plus détendu et plus serein, pour acquérir attention et concentration, mais aussi… Lire la suite Labolobo à Jette, un nouveau lieu pour les ateliers d’archipel insolite
A l'école primaire, (houlà il y a bien longtemps 😉 ) la punition des enfants turbulents était l'interdiction de récréation... Dans mon souvenir je n'ai pas souvent été punie, heureusement, mais déjà petite, je trouvais cette punition bien stupide et contre ma logique de petite fille: si un enfant était turbulent, c'est qu'il avait besoin… Lire la suite Les pauses et les récréations
Voici l'agenda pour les ateliers en famille ouvert aux (grands-) parents et enfants. A partir de janvier 2020, je vous retrouve pour un moment doux, relax et de partage, en famille ou entre amis, un dimanche par mois à l’espace Bamboo à Saint-Gilles. Je vous propose un voyage imaginaire d'île en île, un peu différent… Lire la suite Les ateliers massage en famille
Le dimanche 2 février 2020 je vous propose deux séances : de 10h15 à 11h15 pour les enfants à partir de 3 ans accompagnés d'un/des parent/s de 11h30 à 12h30 pour les enfants à partir de 5 ans accompagnés ou non d'un/des parent/s Un atelier lecture/massage/respiration/mouvement Il y a des livres qui invitent à bouger, à… Lire la suite Atelier « Des livres à découvrir … avec les yeux, les oreilles et tout le corps » au Wolf
Le dimanche 24 novembre 19 de 11h à 12h30. Un atelier lecture/massage/respiration pour les enfants à partir de 4 ans seul ou accompagné d'un adulte Il y a des livres qui invitent à bouger, à câliner, à s’étirer, à bercer, à respirer…Je vous propose un voyage surprenant où lectures, souffles et mouvements font bon ménage. D'après des… Lire la suite Atelier « Des livres à découvrir … avec les yeux, les oreilles et tout le corps » au Wolf
Yoga, méditation et pleine conscience pour petits et grands. Article paru dans "Le P'tit Temps Libre" édité par Bruxelles Temps Libre. Avez-vous parfois la sensation d’avoir un petit hamster dans votre tête[1] ? Il galope en rond dans sa cage, il s’agite, vous envoie un flot d’images, de pensées, d’émotions, il se préoccupe de ce qui… Lire la suite Du calme là-haut !
Marcher avec des enfants est une façon merveilleuse de pratiquer la pleine conscience.
Retour sur une bien belle expérience dans la classe de 3ème maternelle de Sandra à l'Institut Les Ursulines près de Koekelberg, où j'avais déjà eu l'occasion d'animer une journée pédagogique "je zenne, tu zennes..." en compagnie de Diane et Maruska. Depuis janvier 2018 et ceci une fois par mois, j'ai eu la grande joie d'animer des… Lire la suite Le bien-être s’installe dans la classe de Sandra
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