Bien-être, relaxation, respiration en conscience, yoga, shiatsu
Je relaie ici un article publié dans le magazine PROFS sur l'importance de l'activité physique des enfants et des ados. Une activité physique régulière améliore chez l’enfant des fonctions exécutives telles que la flexibilité cognitive (qui permet d’adapter son comportement ou sa méthode à une situation), la mémorisation, la planification d’une tâche…, mais aussi l’attention.… Lire la suite Bouger pour mieux apprendre
Dimanche 28 avril 2019 de 12h à 18h, venez me rejoindre au Musée des Enfants pour partager des instants magiques avec votre ou vos enfant(s) à l'occasion de la 12ème édition de l'incontournable fête intergénérationnelle « Raconte-moi tes Histoires » Cette journée Raconte-moi tes Histoires sera dédiée aux contes, aux histoires, aux aventures à partager… Lire la suite Atelier pause-relaxation en famille lors de la journée Raconte-moi tes histoires le 28 avril 2019
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
... car j'aurai le plaisir de former et ceci tout au long de l'année, des éducateurs, des animateurs, des enseignants... aux pause-relaxation.
Dimanche 29 avril 2018 de 12h30 à 18h, venez me rejoindre au Musée des Enfants pour partager des instants magiques avec votre ou vos enfant(s) à l'occasion de la 11ème édition de l'incontournable fête intergénérationnelle « Raconte-moi tes Histoires » Cette journée Raconte-moi tes Histoires sera dédiée aux contes, aux histoires, aux aventures à partager en famille… Lire la suite Atelier pause-relaxation en famille au Musée des Enfants
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Une belle animation tout public. Deuxième édition le lundi 21 août sur la pelouse du parc Pirsoul.
Vous désirez créer une bulle de détente en classe ou en extra-scolaire ? La "pause-relaxation" est une réponse à vos attentes. Des mouvements, des exercices de respiration consciente, des comptines, des enchaînements de massage à faire seul ou à deux, des visualisations et bien d'autres techniques qui permettent aux enfants de mieux gérer leurs émotions et… Lire la suite Formation Pause-relaxation au printemps
Envie de vivre une heure de détente et de relaxation en famille ? Venez partager avec vos enfants, ou petits-enfants (à partir de 3 ans) quelques moments magiques de bien-être pour oublier la fin de l'hiver et sentir l'approche du printemps. Nous voyagerons d'île en île pour nous ressourcer par des mouvements, des respirations conscientes et des massages… Lire la suite Pause-relaxation en famille * en février et mars
