Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Catégorie : relaxation
Massage en famille à l’espace BamboO
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Une rentrée qui s’annonce bien…
... car j'aurai le plaisir de former et ceci tout au long de l'année, des éducateurs, des animateurs, des enseignants... aux pause-relaxation.
Atelier pause-relaxation en famille au Musée des Enfants
Dimanche 29 avril 2018 de 12h30 à 18h, venez me rejoindre au Musée des Enfants pour partager des instants magiques avec votre ou vos enfant(s) à l'occasion de la 11ème édition de l'incontournable fête intergénérationnelle « Raconte-moi tes Histoires » Cette journée Raconte-moi tes Histoires sera dédiée aux contes, aux histoires, aux aventures à partager en famille… Lire la suite Atelier pause-relaxation en famille au Musée des Enfants
Pause-relax en famille à l’espace BamboO
Je vous attends à l'espace BamboO un dimanche par mois pour une heure d'exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.
Atelier détente et yoga à la bibliothèque de Berchem-Ste-Agathe
Une belle animation tout public. Deuxième édition le lundi 21 août sur la pelouse du parc Pirsoul.
Formation Pause-relaxation au printemps
Vous désirez créer une bulle de détente en classe ou en extra-scolaire ? La "pause-relaxation" est une réponse à vos attentes. Des mouvements, des exercices de respiration consciente, des comptines, des enchaînements de massage à faire seul ou à deux, des visualisations et bien d'autres techniques qui permettent aux enfants de mieux gérer leurs émotions et… Lire la suite Formation Pause-relaxation au printemps
Pause-relaxation en famille * en février et mars
Envie de vivre une heure de détente et de relaxation en famille ? Venez partager avec vos enfants, ou petits-enfants (à partir de 3 ans) quelques moments magiques de bien-être pour oublier la fin de l'hiver et sentir l'approche du printemps. Nous voyagerons d'île en île pour nous ressourcer par des mouvements, des respirations conscientes et des massages… Lire la suite Pause-relaxation en famille * en février et mars
Au Collège «je me sens plus calme et plus concentré»
article écrit par Delphine Bancaud, paru dans http://www.20minutes.fr Le collège Karl-Marx de Villejuif (Val-de-Marne) a mis en place des séances de sophrologie pour aider les élèves à prendre conscience de leur corps et à gérer leurs émotions… Ce jeudi après-midi, les élèves de 6e B du collège Karl-Marx de Villejuif (Val-de-Marne) sont assez dissipés. Ils discutent, gesticulent sur leurs chaises, lorsqu’ils reçoivent une visiteuse pas… Lire la suite Au Collège «je me sens plus calme et plus concentré»
Pourquoi il ne faut pas oublier les câlins…
Pendant ces quelques jours, veille de rentrée scolaire, je vous invite à faire de gros câlins à vos enfants. Quoi de mieux pour leur donner des ailes et les encourager. Un merveilleux nectar d'amour, de confiance en soi et de bonne santé. A utiliser sans modération ... après la rentrée aussi ! extrait de l'article écrit… Lire la suite Pourquoi il ne faut pas oublier les câlins…
