atelier relaxation, massage, massage en famille, relaxation, Un peu de tout

La reprise des ateliers massage en famille

Nouvelles dates et nouveau lieu pour les ateliers en famille ouvert aux (grands-) parents et enfants.

A partir de septembre 2019, je vous retrouve pour un moment doux, relax et de partage en famille, un dimanche par mois à l’espace Bamboo à Saint-Gilles et aussi un samedi par mois au Haricot Magique à Ixelles.

Pour tous les membres de la famille et les enfants à partir de 3 ans (Haricot Magique), à partir de 4 ans (Espace Bamboo)

Attention aux horaires:
– Haricot Magique le samedi de 11h30 à 12h30.
– Bamboo le dimanche de 10h30 à 11h30.

Tarif: adulte 9€, enfant 5€

Formulaire d’inscription: cliquez ICI.

A très bientôt !

Les petites autos outils de massage
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Massage en famille à l’espace BamboO

Je vous attends à l’espace BamboO un dimanche par mois pour un moment doux, relax et de partage. Un apprentissage par le toucher et dans le ressenti.
Des exercices bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente.

Pour tous les membres de la famille et les enfants à partir de 4 ans.

Attention changement d’horaire de 10h30 à 11h30.

Dimanche    24 février * 31 mars * 28 avril * 26 mai *

Tarif: adulte 9€, enfant 6€

Formulaire d’inscription: cliquez ICI.

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Un peu de tout, zen

3 sourires par jour

Chaque soir avant de vous coucher, prenez le temps d’inscrire dans un joli carnet, 3 évènements agréables de votre journée.

Ces moments de bonheur aussi ténus soient-ils berceront votre nuit.

Je vous souhaite une année 2019, remplie de merveilleux sourires.

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver.

Michèle.

 

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Massage en famille à l’espace BamboO

Nouvelle année scolaire, nouvelles dates pour les ateliers en famille ouvert aux (grands-) parents et enfants.

Je vous attends à l’espace BamboO un dimanche par mois pour un moment doux, relax et de partage. Un apprentissage par le toucher et dans le ressenti.
Des exercices bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente.

Pour tous les membres de la famille et les enfants à partir de 4 ans.

Attention changement d’horaire de 10h30 à 11h30.

Dimanche    * 21 octobre * 25 novembre * 20 janvier 2019 * 24 février * 31 mars * 28 avril * 26 mai *

Tarif: adulte 9€, enfant 5€

Formulaire d’inscription: cliquez ICI.

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école, enfance, Un peu de tout, yoga, yoga à l'école

Du yoga pour être mieux dans sa tête et mieux apprendre

Découvrez le reportage réalisé par France 3 Île-de-France dans le cadre de la Semaine du yoga dans l’éducation au sein de deux collèges de la région : dans le 20ème arrondissement de Paris et à Villejuif (94).

à découvrir ICI

 

 

 

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Pause-relax en famille à l’espace BamboO

Je vous attends à l’espace BamboO  le dimanche 19 novembre pour une heure d’exercice bien-être, de mouvement, de respiration consciente, de massage, de jeu et de détente avec vos enfants à partir de 4 ans.

Horaire de 11h à midi.

Tarif: adulte 9€, enfant 5€

Formulaire d’inscription: cliquez ICI.

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Atelier détente et yoga à la bibliothèque de Berchem-Ste-Agathe

Lundi après-midi, j’avais rendez-vous pour un atelier détente et yoga à la baraque à livres dans le parc Pirsoul. La baraque à livres c’est une initiative de la sympathique bibliothèque de Berchem-Ste-Agathe. Chaque été un joli kiosque s’installe dans le parc pour faire découvrir des livres aux enfants et des animations (tranquilles) sont aussi proposées.

Pas de chance, malgré la construction « rapidos » d’une tente agrémentée de beaux coussins en cas de quelques gouttes, la pluie en avait décidé tout autrement.

Nous nous sommes donc retrouvés sur la pelouse verte de la bibliothèque au milieu des livres.

Une belle animation tout public. Deuxième édition le lundi 21 août sur la pelouse du parc Pirsoul. Cette fois le soleil sera au rendez-vous. Croisons les doigts.

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