atelier relaxation, relaxation, Un peu de tout

Quelques minutes de relaxation en classe

Rien de tel que quelques minutes par jour de retour à soi pour améliorer la dynamique de la classe, favoriser la concentration de l'élève et permettre une meilleure ouverture aux apprentissages. C'est ce que j'ai le plaisir d'observer lors des animations pause-relax que je donne dans les classes du fondamental. Ces séances d'exercices de respiration et de relaxation offrent… Lire la suite Quelques minutes de relaxation en classe