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Pause-relaxation en famille le 13 décembre chez BamboO

Une bulle de détente et de relaxation avec ses enfants, ou petits-enfants.

C’est ce que je vous propose de partager le dimanche 13 décembre de 11h à midi.

Retrouvons-nous pour un atelier pause-relaxation en famille à l’espace BamboO à Saint-Gilles.

Au programme: jeux d’étirements, comptines, massages, mouvements, bercements qui apportent aux enfants et aux parents des beaux moments de détente corporelle et mentale.

Inscription obligatoire sur le site de BamboO.

Si vous désirez plus d’information sur cet atelier, envoyez-moi votre question par mail. Vous pouvez également me joindre du lundi au vendredi de 15h à 19h au 0473 49 80 64.

A très bientôt.

Michèle.

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atelier relaxation, pause-relax, pause-relax en famille, relaxation

Nouvelles dates pour une pause-relaxation en famille

Une bulle de détente et de relaxation avec ses enfants, ou petits-enfants.

C’est ce que je vous propose de partager les dimanche 29 novembre et/ou dimanche 13 décembre de 11h à midi.

Retrouvons-nous pour un atelier pause-relaxation en famille à l’espace BamboO à Saint-Gilles.

Inscription obligatoire sur le site de BamboO.

Si vous désirez plus d’information sur ces 2 ateliers, envoyez-moi votre question par mail. Vous pouvez également me joindre du lundi au vendredi de 15h à 19h au 0473 49 80 64.

A très bientôt.

Michèle.

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atelier relaxation, pause-relax, relaxation

Invitation Pause-relaxation le 26 avril

Dimanche 26 avril, venez me rejoindre au Musée des Enfants pour partager des instants magiques avec votre ou vos enfant(s).

Pendant cet après-midi, le Musée des Enfants ouvre ses portes et envahit le parc Jadot pour faire la fête. Il y aura de la musique, des animations, du cirque, des histoires, des séances d’atelier relaxation et plein d’autres choses encore…

N’hésitez pas à venir en famille ou avec les amis.

Plus d’information faites un tour sur le site du Musée en cliquant ICI

Journée u 22 avril

Parlez-en autour de vous … toutes les animations sont gratuites ce jour-là.

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Un peu de tout

Dimanche 22 mars, Pause-relax en famille chez BamboO

Envie de souffler un peu !

Envie de passer un bon moment avec ses enfants ou petits-enfants !

Retrouvons-nous ce dimanche à l’atelier pause-relax en famille à l’espace BamboO à Saint-Gilles.

  • Dimanche 22 mars de 11h à midi chez BamboO, atelier de relaxation à partager entre (grand-)parent et enfant à partir de 4 ans.

Inscription sur le site de BamboO.

Si vous désirez plus d’information sur cet atelier, envoyez-moi votre message par mail.

Au plaisir de vous y retrouver.

Michèle

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Pause-relax à la Matinée Langages

Venez-me rejoindre pour vivre un atelier pause-relax, le dimanche 8 Mars de 10h à 13h à la Matinée Langages qui aura lieu à la Maison du Peuple à Saint-Gilles

Une matinée pour petits et grands dédié à la pédagogie.

Ateliers, débats, jeux,…et bien d’autres choses vous attendent pour cette troisième  édition.

BamboO  sera présent avec les ateliers:

Pause-relax en famille (a.p 4 ans)

Yoga en famille (a.p 3 ans)

Touche à tout  (a.p 4 ans)

Programme :

de 10h à 12h  : Venez vivre les langues, l’écriture, la détente lors de mini-ateliers de 30 minutes. Memory à l’italienne, mini-foot en papier in het Nederlands, pop-cake art in English, les carnets de voyage, atelier vidéo, massages parent/enfants avec l’atelier pause-relax

Nouveau! à 11H : “Café Pédagogique” pour les grands autour de trois thèmes:

« Apprendre sans le savoir »,
« Entre tablette et stylo, les plaisirs de l’écrit »,
« Le corps présent, le cœur tranquille ».
Patricia, Juana et Tatiana lancent les thèmes et les parents alimentent le débat !

Avec les équipes de Tutti-Frutti, Educ’art, Espace BamboO

PAF: 5€ (prévente) / 7€ (le jour-même) / 4€ (carte d’étudiant)

Infos et inscriptions: cliquez ici

A bientôt.

Michèle

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Fête de la Paix chez BamboO, j’y serai !

Le samedi 24 janvier, vous êtes invités à nous rejoindre pour la Fête de la paix, une journée entière placée sous le signe de la solidarité.

Chaque année, l’équipe de BamboO vient en aide à une association. Cette année l’association d’aide à l’enfance Notre abri, s’occupant d’une cinquantaine d’enfants, sera heureux de recevoir des habits chauds, en bon état, propres et pliés.

BamboO organisera aussi tout au long de la journée du 24 janvier des ateliers pour enfants et parents.
30% du prix de participation de chaque atelier sera reversé à l’association Notre abri afin d’organiser des animations pour les enfants.

Programme
9h45-10h45  Danse créative (4-6 ans)
10h-11h        Kindermusik en famille (ap 3 ans)
10h-11h        Pause-relax en famille (ap 4 ans)
10h-11h        Yoga kids (3-7 ans)
12H30-14h   Yoga Bliss (adulte)
14h30-16h    Atelier ‘Touche à tout’ en famille (ap 4 ans)
16h30-18h    Goûter, Kamishibaï (conte) et piniata
18h-19h        Performance/dance

Tarif
Danse créative/ yoga kids/touche à tout  11€/enfant
Pause-relax et yoga en famille 9€/adulte  6€/enfant
Yoga adulte 15€/personne

Pour participer merci de bien vouloir remplir la fiche d’inscription, sur le site de BamboO, ceci afin d’organiser au mieux cette journée.
En espérant vous voir nombreux.

 

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Espace BamboO

 

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Atelier Pause-Relax chez BamboO nouvelle saison

Pendant ce trimestre, je vous propose trois nouvelles dates pour l’atelier pause-relax à l’espace BamboO à Saint-Gilles.

Atelier de relaxation à partager entre parent et enfant à partir de 4 ans.

  • samedi 11 octobre à 11h
  • samedi 15 novembre à 11h
  • et le samedi 13 décembre à 11h

Merci de vous inscrire sur le site de BamboO.

La pause-relax: une approche de la relaxation ludique et familiale, abordable par tous, issue du shiatsu, de la réflexologie et d’autres méthodes adaptées aux enfants.

Des gestes simples, des bercements, des comptines, des massages sur vêtements qui prennent place dans la vie quotidienne des parents et des enfants.

A l’instar du massage pour bébés qui est devenu monnaie courante, ces séances offrent au jeune enfant, à partir de 4 ans des clés pour apprendre à réguler son énergie, ses relations, ses émotions alors qu’il aborde la vie sociale et pré-scolaire.

Les exercices de respiration et de relaxation que nous explorons, permettent à l’enfant de se réconcilier avec ses besoins fondamentaux de découverte, de reconnaissance et de communication. Une fois acquis, ces mouvements et ces techniques peuvent se pratiquer à tout moment pour obtenir bien-être et décontraction.

Lors de ces séances pause-relax, l’enfant mais aussi la maman/le papa prennent le temps de comprendre, tout en s’amusant, comment la respiration et certains mouvements agissent sur leurs humeurs. Ensemble ils peuvent ainsi prendre du recul par rapport aux événements qui les touchent.

A très bientôt.

Michèle

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