atelier relaxation, pause-relax, relaxation

Pause-relaxation à l’école Sainte-Marie à Schaerbeek

Début juin, j'avais rendez-vous pour une séance Pause-relaxation un peu particulière dans la classe de 3ème année de Dominique Bastien. Dominique et ses élèves me connaissaient déjà. C'est avec beaucoup de plaisir que j'y avais animé en début d'année scolaire, 6 ateliers Pause-relaxation. L'accueil, les réactions et retours des enfants ainsi que de Dominique étaient… Lire la suite Pause-relaxation à l’école Sainte-Marie à Schaerbeek

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Canada : se relaxer et respirer pour mieux apprendre à l’école et pourquoi pas en Belgique ?

A Vancouver, des institutrices mettent en place dans leurs classes le programme "Mind up". Créé en 2003 aux Etats-Unis, il consiste à inculquer aux élèves des techniques simples de relaxation, de respiration, de gestion du stress et des émotions.

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Invitation Pause-relaxation le 26 avril

Dimanche 26 avril, venez me rejoindre au Musée des Enfants pour partager des instants magiques avec votre ou vos enfant(s). Pendant cet après-midi, le Musée des Enfants ouvre ses portes et envahit le parc Jadot pour faire la fête. Il y aura de la musique, des animations, du cirque, des histoires, des séances d'atelier relaxation et plein… Lire la suite Invitation Pause-relaxation le 26 avril

Un peu de tout

Dimanche 22 mars, Pause-relax en famille chez BamboO

Envie de souffler un peu ! Envie de passer un bon moment avec ses enfants ou petits-enfants ! Retrouvons-nous ce dimanche à l'atelier pause-relax en famille à l'espace BamboO à Saint-Gilles. Dimanche 22 mars de 11h à midi chez BamboO, atelier de relaxation à partager entre (grand-)parent et enfant à partir de 4 ans. Inscription sur le site de BamboO.… Lire la suite Dimanche 22 mars, Pause-relax en famille chez BamboO

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La relaxation dans les classes de Vancouver

Les écoliers de 91 écoles primaires de Vancouver ont intégré à leur routine quotidienne une séance de relaxation et des actes de gentillesse. Ils apprennent ainsi à gérer leur stress et leurs angoisses. Une équipe d’ICI Radio-Canada Colombie-Britannique et Yukon a réalisé ce reportage sur la méthode MindUP, utilisée dans une classe de 4e année,… Lire la suite La relaxation dans les classes de Vancouver

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Pause-relax à la Matinée Langages

Venez-me rejoindre pour vivre un atelier pause-relax, le dimanche 8 Mars de 10h à 13h à la Matinée Langages qui aura lieu à la Maison du Peuple à Saint-Gilles Une matinée pour petits et grands dédié à la pédagogie. Ateliers, débats, jeux,...et bien d'autres choses vous attendent pour cette troisième  édition. BamboO  sera présent avec les ateliers: Pause-relax… Lire la suite Pause-relax à la Matinée Langages

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Fête de la Paix chez BamboO, j’y serai !

Le samedi 24 janvier, vous êtes invités à nous rejoindre pour la Fête de la paix, une journée entière placée sous le signe de la solidarité. Chaque année, l'équipe de BamboO vient en aide à une association. Cette année l'association d'aide à l'enfance Notre abri, s'occupant d'une cinquantaine d'enfants, sera heureux de recevoir des habits chauds, en bon état,… Lire la suite Fête de la Paix chez BamboO, j’y serai !

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2015… lumineux, tendre et drôle

Le temps est maussade, L'actualité dans le monde est déprimante... Voici quelques pistes à utiliser tout au long de cette année pour rayonner un peu de bonne humeur en vous et tout autour de vous. Ils sont issus de la boite à outils de Geneviève Manent , que je remercie ici pour les multiples sources d'inspiration des Pause-relax que… Lire la suite 2015… lumineux, tendre et drôle

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Atelier Pause-Relax chez BamboO nouvelle saison

Pendant ce trimestre, je vous propose trois nouvelles dates pour l'atelier pause-relax à l'espace BamboO à Saint-Gilles. Atelier de relaxation à partager entre parent et enfant à partir de 4 ans. samedi 11 octobre à 11h samedi 15 novembre à 11h et le samedi 13 décembre à 11h Merci de vous inscrire sur le site de BamboO.… Lire la suite Atelier Pause-Relax chez BamboO nouvelle saison

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Atelier Pause-Relax chez BamboO

Je vous propose deux nouvelles dates pour l'atelier pause-relax à l'espace BamboO à Saint-Gilles. Atelier de relaxation à partager entre parent et enfant à partir de 4 ans. Vendredi 13 juin à 17h pendant de la semaine découverte que BamboO organise pour que vous puissiez essayer les ateliers qui seront au programme de l'année 2014/15.… Lire la suite Atelier Pause-Relax chez BamboO